Sabemos que vivemos em um mundo cada vez mais digital, onde os pequenos estão expostos a uma infinidade de telas e dispositivos eletrônicos.
Mas é importante lembrar que ter uma rotina saudável é essencial para a saúde e o bem-estar deles.
E aí entram os papais e as mamães! Vocês são os maiores influenciadores na vida dos seus filhos, e podem desempenhar um papel fundamental para incentivá-los a serem ativos.
Que tal começar a inserir momentos de diversão e movimento no dia a dia da família?
Vamos juntos criar um ambiente positivo, repleto de energia e movimento, para que nossas crianças cresçam saudáveis e felizes! Lembre-se: o exemplo começa em casa.
Dra Priscila Macêdo - Endocrinologista Pediátrica
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