Como prevenir a obesidade infantil?

A obesidade infantil é caracterizada pelo excesso de peso em crianças menores de 12 anos.

A obesidade na infância impacta negativamente o desenvolvimento dos ossos, músculos e articulações. Além disso, a longo prazo ela desencadeia o surgimento precoce de doenças crônicas como:

- Diabetes;
- Hipertensão;
- Colesterol alto;
- Doenças cardiovasculares entre outras.

O excesso de peso pode surgir pela combinação de alguns fatores, como:

- Dieta rica em gordura e alimentos industrializados;
- Sedentarismo;
- Histórico familiar de obesidade;
- Doenças hormonais;

Servir de exemplo para a criança: uma criança inserida em um contexto familiar de prática de esportes, alimentação saudável e outros bons hábitos ajuda a criança a manter distância da obesidade.

Na dúvida por onde começar? Converse com o seu endocrinologista pediátrico!

_{Dra Priscila Macêdo - Endocrinologista Pediátrica
CRM/CE 15038 | RQE 9220/9166}

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